麦冬乌梅茶如何泡
麦冬乌梅茶有生津止渴、养阴润燥、减少血糖的效果，还可解决皮肤缺水问题，特别合适于皮肤干燥的女人。麦冬本身就有养阴润燥、生津止渴之效果，擅长清养肺胃之阴，亦可清心经之热。用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、肠燥便秘、津伤口渴、心烦失眠和咽白喉。麦冬泡水时，有效成分均被泡在水中，增加其药理用途，配上性酸的乌梅，润燥、生津止渴的效果愈加明显。
在秋燥的时候给自己泡一杯麦冬乌梅茶再适合不过了。有的人就感觉麦冬乌梅茶是茶，应该有茶叶的存在，到底是否如此呢？下面为大伙介绍麦冬乌梅茶如何泡。
麦冬乌梅茶的泡法非常简单，办法有两种。
第一种办法是筹备麦冬15克、乌梅6枚，洗净；麦冬切碎，和乌梅一同放入砂锅中，加入适当水；中火煎煮15分钟；过滤掉茶渣，只取煎液饮用。每天2次,当日吃完。
第二种办法就更简单了，连火都不需要开，就真的像泡茶一样，仅需麦冬15克、乌梅6枚，麦冬切碎，两者一块用沸水冲泡，焖个20分钟左右就可饮用。
麦冬和乌梅是非常不错的中药，在煮、泡的时候，可以加点党参、五味子、甘草或枸杞，如此会令成效更好，对咳嗽、咳痰等症状。另外麦冬乌梅茶是没茶叶存在的哦，只不过由于它可以像茶一般冲泡。
麦冬乌梅茶的效果
麦冬，味甘，有养阴生津、润肺清心、清热除烦、减少血糖的效果，除此之外还有补心用途，合适于糖尿病合并心脏病者；乌梅，性酸，有保护肝脏、软化血管、推迟血管硬化，具备防老抗衰效果。可消除便秘，用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾、尿血、血崩、便血、久疟、久泻、蛔厥腹痛、钩虫病。麦冬和乌梅的结合，正如中医所说的“酸甘化阴”理论，可以生津止渴、养阴润燥的效果，还可解决皮肤缺水问题。
麦冬乌梅茶，酸甘化阴，生津止渴效力显著。外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴均可饮用。合适在秋燥之时喝，合适皮肤干燥的女人喝。麦冬乌梅茶的效果是什么呢？下面为大伙介绍。
1、生津止渴
津液是人体阴液的一种，主要用途是滋养和濡润，如果是津液分泌不足，致使咽喉不适状况出现，像咽干、痰多、咽疼，咽部的异物感、便秘、皮肤缺水等症状，喝麦冬乌梅茶可以促进津液的生成，治疗咽喉肿痛、便秘、皮肤缺水等症状。
2、养阴润燥
养阴润燥，系一种润燥治疗法。治疗燥伤肺胃阴液的办法。缓解咽干口渴，午后身热，或干咳少痰，舌红，脉细数等症状。特别合适久泻久利，大肠津脱，虚火上炎之喜唾，喉干难忍，引饮无度者。主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。
3、减少血糖
麦冬对血糖具备双向调节用途，能促进胰岛素细胞自我修复，增加肝糖原、能减少血糖。又有加大心脏功能，合适燥热伤肺型糖尿病者和心脏病者。
麦冬乌梅茶有不良反应吗
正所谓“是药三分毒”，是药物就不应该多吃。有的药物虽然有非常不错的疗效，但难免会有不良反应。因此，大伙需要知道所需的药物的不良反应，才能权衡药物的利弊，决定是不是服用。那麦冬乌梅茶有不良反应吗？下面为大伙介绍。
乌梅的不良反应有：
1、据《日华子本草》记载，“多啖伤骨,蚀脾胃,让人发热。”过多食用酸性的乌梅容易引发过多的胃酸，腐蚀胃粘膜，对肠胃导致不利的影响；
2、据《本草经疏》记载，“不适合多食,齿痛及病当发散者咸忌之。”即乌梅内含有柠檬酸等酸性物质，虽对人体无直接风险，但它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食品，大概致使低钙血症。
麦冬的不良反应有：
1、麦冬的毒性非常小，曾有报道服用麦冬引起过敏反应，具体表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。这只是个别状况；
2、部分人初期服用麦冬，或许会有腹胀、嗳气、大便增多等消化道症状，但这类症状一般于两周后可自行消失；
3、麦冬用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不好的反应。
总的来讲，麦冬乌梅茶不良反应不大，喝多的话会出现轻微的不好的反应，有过敏反应等只不过个别状况。
麦冬乌梅茶的食用忌讳
几乎世界上的食物都有其食用忌讳，由于不一样的人对同一种食物会有不一样的反应，更不要说是麦冬、乌梅等中药了。麦冬乌梅茶的食用忌讳有什么呢？下面一块认识一下吧。
1、吃那些东西都要适当，麦冬乌梅茶也是这样。喝多的话或许会损害胃粘膜、出现痰多口淡、胃口欠佳等不好的反应；
2、乌梅中含有儿茶酸，能促进肠道蠕动，因此便秘者宜食之；
3、梅子中含多种有机酸，有改变肝脏机能有哪些用途，故肝病病人宜食之；
4、脾胃虚寒、内有痰湿、风寒感冒者禁忌使用；
5、虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁用；
6、有实邪者忌服；
7、肠炎病人不适合食用，不然会加重病情；
8、感冒发热者，伴有咳嗽的慎用；
9、齿痛及病当发散者咸忌之；
10、菌痢、肠炎的初期忌食；
11、女人在经期最好不喝，由于乌梅性酸，或许会引起月经量降低，颜色也会变深；
12、产妇产前、后慎用；
13、少儿不宜多喝，由于儿童胃肠道功能不健全，多吃容易损伤胃肠道，致使胃溃疡。